Olá Pessoal,
Esta postagem aqui se refere ao relato de um dos atletas que treino, Joaquim Gonçalves, que participou da Maratona Internacional de São Paulo e fala como foi a prova e as dificuldades de uma maratona, como segue abaixo:
Olá pessoal que segue o blog do JARRÃO,
Foi uma prova muito dificil, pois apesar de estar na minha melhor forma e ter feito um excelente treinamento visando essa prova, tive problemas!
Quando corro uma maratona costumo dividi-la em duas partes de 21km, a primeira estudo minhas condições fisícas e de que maneira me encontro na prova. depois começo a aplicar tudo aquilo que treinei.
Em São Paulo não foi diferente, mas confesso que cometi um erro grave, ter saido daqui de Ubatuba no mesmo dia da prova, imagina: acordar ás 03:00'00 da manhã, pegar um carro da prefeitura ás 04:00'00 e viajar 230km rumo a São Paulo e pra piorar o motorista se perdeu não encontrava nenhuma saida para a ponte estanhada, pois todas as ruas de acesso estavam bloqueadas e acabei tendo que parar longe e ir andando ruma a largada, o local que consegui estava a uns 600mts da faixa de largada.
Foi dada a largada e aquela multidão toda na minha frente, andando com cartazes, fantasias e tudo mais parecia um bloco carnavalesco, comecei a trotar no km 4 e após o 8º km comecei a encaixar o ritmo de 4'30km estava abalado fisíco e psicologicamente, pois 3 meses de treino estava sendo jogado fora por causa de uma logistica mal feita.
Mas mesmo com tantos contra tempos termieni a prova com a sensação que poderia correr mais uns 10km sem problemas, sem dores musculares e com aquela sensação de cansado, mas inteiro; o resultado não era o que eu esperava: 709ª posição geral e 150 na categoria 40/45 anos com o tempo de 3'51'13.
Com isso fecho minha 6ª maratona e com mais experiencia de prova, porque acredito que é com os erros que aprendemos a acertar, e assim nos fortalecemos para o próximo desáfio.
Obrigado a secretaria de esportes e lazer, por ceder o carro para a prova e a todos aqueles que me ajudaram e me apoiaram, obrigado ao meu treinador JARRÃO, por orientar e prescrever os treinos pra essa prova e todas as outras que fizemos ao longo desses 5 anos.
Um abraço a todos do blog.
VÉIO..
Bom esse foi o relato do joaquim referente a maratona de São Paulo.
Abaixo segue o video da chegada de Joaquim na Maratona de São Paulo.
Abraço e boa semana a todos
Jarrão...
