Olá Pessoal,
Fim de semana mais que proveitoso!
Participei da maratona aquática Paulista, prova que aconteceu na Praia do Cruzeiro aqui em Ubatuba.
Aceitei o desafio de nadar 2 provas: A Curta com distância de 800 mts, largada na Prainha, resultado abaixo:
E a prova Média com distancia de 2,5 km, mas acreditem, tinha bem mais do 2,5km! O resultado abaixo:
Me senti muito bem em ambas as provas, na curta sai em 5º do geral, mas infelizmente por detalhes não consegui um lugar no pódium, na média a mesma coisa, disputei o percurso inteiro no pelotão intermediário e na ultima boia não consegui ter um sprint forte o suficiente para chegar a consegui um lugar ao pódium.
Mas acho que o resultado foi satisfatório, estou desde 2009 sem fazer nenhuma competição com certeza estou sem ritmo de prova, agora é treinar para ganhar o TIME que esta faltando.
Na semana quem vem dia 22/05/11 acontece a 1ª etapa do Circuito Municipal de Natação na Praia do Lázaro. Infelizmente não participarei da prova, pois estarei trabalhando, fazer o que né!
Esse resultado agradeço aos treinos ministrados pelo nosso técnico Marcão que vem fazendo um ótimo trabalho com os atletas de Ubatuba.
Uma boa noticia, finalmente estou começando a ver melhora dos pés, a Fascite plantar esta indo embora!
Graças ao meu amigo Carlos Chianello, que indicou um Podólogo especialista em palmilhas, seu nome é Israel Toledo, o mesmo demonstrou grande conhecimento da anatomia dos pés, detectando o meu problema criou uma palmilha especifica para meus pés. O resultado tem sido muito positivo e na quinta feira faço meu primeiro treino de corrida que vai ficar pra uma outra postagem aqui no Blog.
Abraço
Jarrão
